fbpx

Consellos de musculación

hamburguesa

gañar de balde un libro electrónico con 20 receitas.

Poña o seu correo electrónico ao lado e reciba un libro electrónico con 20 receitas para a ganancia muscular e a perda de graxa.

X
casa > Nutrición > Aceite esencial de romeu: para que serve e beneficios?

Aceite esencial de romeu: para que serve e beneficios?

romeu aceite esencial de romeu

O aceite esencial de romeu, así como a planta da que se extrae, son moi tradicionais e utilizados durante moito tempo debido ao seu aroma e características que inflúen gradualmente no benestar do corpo.

A follaxe de romeu utilizouse extensamente nos séculos pasados ​​como limpador e tamén como catalizador do benestar para significar un estado de plenitude corporal.

Como é unha herba tipo especia, o romeu tamén se usa para aderezar, xa que ten un certo sabor picante e refrescante, igual que a menta e o ourego.

O aceite esencial de romeu tamén segue este mesmo activo, é dicir, é un aceite picante que axuda en varios puntos de mellora na saúde do corpo, onde actúa principalmente na mellora da circulación e na regulación da presión arterial.

 

Aceite esencial de romeu para que serve?

O aceite de romeu ten un aroma refrescante e revigorante, de xeito que cando se inhala pode axudar moito a mellorar o estado de ánimo e a disposición para as tarefas cotiás.

Polo tanto, pode ser un excelente aceite esencial adecuado para individuos que se senten desmotivados ou con niveis baixos de enerxía, xa que as propiedades estimulantes do romeu axudan moito contra este tipo de situacións.

Ademais, o uso de aceite esencial de romeu tamén está relacionado con outras propiedades da herba, como a súa capacidade para estimular o crecemento de novos pelos, especialmente en individuos con tendencia á calvicie.

Nestes casos, o aceite esencial de romeu pode aumentar a circulación sanguínea na rexión onde se aplica e así estimular os folículos pilosos para que se rexeneren e produzan pelos novos e máis fortes.

Por outra banda, este aceite tamén ten unha característica moi interesante en termos de redución da presión arterial debido ao efecto da vasodilatación, e isto pode ser algo moi interesante para os individuos con presión arterial alta.

Aceite de romeu no pelo

O aceite esencial de romeu ten propiedades extremadamente beneficiosas para o coiro cabeludo e os fíos do cabelo.

O uso deste aceite pode facer unha gran diferenza na calidade do cabelo, ao mesmo tempo que aumenta o crecemento sen causar ningún tipo de efecto negativo.

As propiedades antimicóticas do aceite de romeu reducen considerablemente as posibilidades de desenvolver caspa ou fungo no coiro cabeludo, noutras palabras, é un aceite esencial incrible para manter a saúde xeral desta rexión.

Os efectos sobre o crecemento deste aceite pódense comparar con drogas e substancias potentes que se desenvolveron exclusivamente para aumentar a cantidade de cabelo e, con todo, o aceite de romeu consegue ser aínda máis potente e con moitos máis beneficios combinados.

Para a saúde do cabelo e a estimulación dos folículos pilosos, sen dúbida o aceite de romeu é un excelente produto natural que se pode usar sen ningunha contraindicación.

 

Aceite esencial de romeu para o cerebro

As propiedades estimulantes do aceite de romeu son moi interesantes para as persoas que desexan mellorar o bo funcionamento do cerebro e, en consecuencia, obter unha maior concentración, foco e disciplina.

Este efecto adoita empregalo principalmente estudantes ou individuos que necesitan estar concentrados constantemente e que non queren usar ningún tipo de estimulante externo.

Polo tanto, é posible afirmar que o ingrediente activo do aceite esencial de romeu usa o seu aroma picante e energizante para mellorar o foco e aumentar a concentración no momento actual.

É considerado por moitos como o "aceite do estudante", é dicir, unha substancia natural que demostrou beneficios para mellorar o foco e a concentración nos estudos co fin de acadar un mellor rendemento.

Ademais, o aceite esencial de romeu estimula a produción de neurotransmisores de serotonina mentres reduce o nivel de cortisol no sangue, e isto ten un efecto de redución do estrés e a ansiedade mentres o cerebro consegue o humor e os efectos de relaxación.

O aceite de romeu mellora a inmunidade

O uso de aceite esencial de romeu está relacionado principalmente coa mellora da saúde corporal e o aumento da inmunidade en xeral, xa que o seu uso estimula as defensas do corpo principalmente porque contén propiedades antivirais e antiinflamatorias.

É dicir, co uso frecuente deste aceite, é posible obter unha gran mellora no bo funcionamento do corpo e tamén unha maior resistencia contra as enfermidades.

Pode usarse como alternativa para combater diferentes tipos de bacterias e fungos que poden danar o corpo e causar desde pequenas infeccións ata pneumonía.

É posible afirmar que o potencial de protección do aceite esencial de romeu é alto, xa que proporciona unha mellor capacidade para que o organismo se manteña san incluso contra infeccións por bacterias ou virus de enfermidades de transmisión sexual.

 

Beneficios do aceite esencial de romeu

  • Actúa como analxésico natural
  • Antiinflamatorio natural
  • antifúngico
  • Bactericida
  • Descongestionante nasal
  • Mellora da saúde cerebral
  • Fortalece o sistema inmunitario
  • Axuda contra a calvicie
  • Estimula o crecemento de novas fíos de pelo
  • Vasodilatador
  • baixa a presión arterial

 

Como usar o aceite esencial de romeu?

O aceite esencial de romeu pódese usar mediante inhalación de vapor xunto co difusor persoal ou difusor eléctrico, para obter os beneficios relacionados coa aumento da inmunidade, a diminución da conxestión nasal e os efectos antibacterianos en xeral.

Outros efectos positivos obtidos co uso de aceite esencial de romeu por inhalación están relacionados co alivio da fatiga mental e coa mellora do foco e da atención.

Algo moi eficaz para favorecer aos estudantes e ás persoas que buscan aumentar a claridade mental en situacións cotiás.

O uso tópico, é dicir, aplicado sobre a pel ou as superficies, pode ser eficaz como analxésico natural e axuda a reducir a dor muscular e articular.

Moi eficaz para persoas que sofren de artrite, artrose e enfermidades inflamatorias similares.

Nestes casos, debe usarse sempre diluído en auga ou algún tipo de cosmético, xa que non se recomenda o uso de aceite esencial de romeu directamente sobre a pel.

 

Onde saber máis sobre o aceite esencial de romeu?

Se está a buscar máis información sobre o aceite esencial de romeu e os seus usos combinados con moitos outros aceites esenciais, visite a canle de YouTube da nutricionista Larissa Scharf.

Esta profesional especialista en aceites esenciais e os seus incribles beneficios para a saúde, o benestar e o bo funcionamento do organismo pon a disposición na súa canle multitude de contidos totalmente gratuítos sobre aceites esenciais.

Se buscas unha opción natural, totalmente eficaz, sen dor e comprobada cientificamente para mellorar a saúde e a calidade de vida dun xeito nunca antes visto, aprende máis sobre os aceites esenciais a través da canle Larissa Scharf.

Creou unha lista de reprodución específica que ten máis de 40 vídeos únicos e exclusivos sobre diferentes variedades de aceites esenciais e as súas aplicacións na vida cotiá.

Acceda agora facendo clic aquí e descubra todos os efectos marabillosos que o uso de aceites esenciais pode proporcionar á súa rutina diaria.

 

¿Gustouche o contido? Fai clic nas estrelas de abaixo e dinos, do 1 ao 5, cal é a túa nota para este contido.

Valoración media: 0
Votos totais: 0

Aceite esencial de romeu: para que serve e beneficios?

Artigos relacionados

Complementos promocionais

Recibe máis artigos

gañar de balde un libro electrónico con 20 receitas.

Poña o seu correo electrónico ao lado e reciba un libro electrónico con 20 receitas para a ganancia muscular e a perda de graxa.

Deixa o teu comentario!